بدون مجموعه

: eatedalie1; بدون مجموعه; 18 بهمن 1391; بازدید: 8198; امتیاز:

( 0 Rating )

سوانح و حوادث

امتیاز کاربران

سوانح و حوادث

با توجه به ديدگاههاي جامعه شناسي مردم شناسي و طب پيشگيري و .... حوادث و آسيب هاي ناشي از آنها را ميتوان بر اساس سبب شناختي نوع حادثه محل حادثه محل وقوع عضو آسيب ديده و مانند آن تقسيم نمود در

طبقه بندي بين المللي بيماريها حوادث و مسموميت در گروه 17 بيماريها تحت عنوان آسيب ها و مسموميت ها قرار گرفته است رايج ترين نحوه تقسيم يندي حوادث و آسيب ها بر حسب محل حادثه شامل خانگي محل كار و

جاده اي ميباشد . همچنين نوع حادثه شامل آسيب ها ي رانندگي ، سوختگي غرق شدگي مسموميت ، قتل ، خودكشي ، برق گرفتگي ، سقوط است .

سالانه 60 ميليون نفر در جهان دچار حوادثي ميشوند كه به نوعي به آنها آسيب وارد ميسازد ، تعداد تلفات سالانه حدود 3.5 ميليون نفر است كه يك ميليون نفر آن به مرگ هاي عمدي ( خود كشي ،ديگر كشي خشونت و 2.5

ميليون نفر به موارد غير عمدي نسبت داده ميشود . هزينه مستقيم ناشي از حوادث در دنيا سالانه پانصد ميليارد دلار اعلام شده است اين هزينه مقدار هزينه هاي غير مستقيم و درد و رنج ناشي از حوادث و نيز بار روحي و

رواني آنرا نشان نمی دهد.

مواد و روشها : اطلاعات مورد نظر در قالب فرم كشوري ثبت حوادث شامل كليه موارد سر پائي و بستري از 18 بيمارستان تحت پوشش مركز بهداشت شماره سه شهرستان مشهد جمع آوري و در برنامه نرم افزاري INJURYثبت

گرديده است،محتوي نرم افزار شامل سن ،جنس، : منطقه حادثه ، نوع حادثه ، محل حادثه ، و نتيجه حادثه ميباشد . لازم به ذكر است ثبت اطلاعات پس از حذف موارد تكراري، 31684 ركورد بوده است .

يافته ها : بررسي بالاترين مراجعه به بيمارستانهاي تحت پوشش از نظر نوع حادثه و جنس- سال 1384

بالاترين مراجعه از نظر نوع حادثه عبارتست از :

رديف	نوع حادثه	تعداد	درصد
1	ضربه شامل برخورد با جسم تيز	11605 مورد	37
2	ساير موارد	7584 //	24
3	اقدام به خودكشي	3066 //	10
4	مسموميت	2567 //	8
5	سقوط	2457 //	8

پائین ترین مراجعه از نظر نوع حادثه عبارتست از :

ردیف	نوع حادثه	تعداد	درصد
1	سوختگی	1353	4
2	برق گرفتگی	837	3
3	تصادف موتور سوار	590	2
4	خشونت	394	1.5
5	تصادف خودرو سوار	338	1.5
6	تصادف عابر پیاده	309	1.5
7	حمله حیوانات	77	0.24
8	عقرب و مارگزیدگی	18	0.10
9	غرق شدگی	3	0.012

لازم به ذکر است نظر به مراجعه مجاورین و زائرین حضرت رضا (ع) به بیمارستانهای تحت پوشش مركز بهداشت شماره سه ، قضاوت حوادث رخ داده در جمعیت تحت پوشش مفدور نبوده ، همچنين پائین بودن رتبه بعضی از

حوادث از جمله : تصادفات خودرو سوار و موتور سوار وبه دليل پذيرش مصدومین ناشي از تصادفات در بیمارستانهای تحت پوشش مرکز بهداشت شماره 1 و 2شهرستان مشهد( امداد و هاشمي نژاد و.. )بوده است .

مراجعين از نظر نوع حادثه و جنس:

نوع حادثه جنس	تعداد	تعداد در منزل	منجر به فوت
ضربه زن مرد	4200	2175	3 مورد
ضربه زن مرد	7130	1912	5 مورد
خودکشی زن مرد	1634	1286	8
خودکشی زن مرد	1432	539	0
مسمومیت زن مرد	1144	977	1 مورد
مسمومیت زن مرد	1433	988	2مورد
سوختگی زن مرد	575	513	64
سوختگی زن مرد	778	370	42

نتیجه گیری : بر اساس آمارهای ذکر شده به علت بهبود نظام گزارش دهی و گسترش برنامه تعداد مصدومین در منطقه تحت پوشش رو به افزایش است و اولویت حوادث به ترتیب بر حسب نو ع صدمه عبارتند از : ضربه

( برخورد با جسم تیز )37% - سایر موارد 24% - خودکشی 10 % - مسمومست و سقوط 8%و سو ختگی 4%

که نهایتا حوادث در منزل از اولویت بالائی برخور دار است و در امر آموزش به خانواده های مصدومین نیاز به فعالیت بیشتر میباشد و این مهم نیازمند هماهنگی و همکاری سازمانهای مرتبط مانند آموزش و پرورش (واحد سلامت

جوانان)- صدا وسیما و... دارد .

بررسی میزان تصادفات رخ داده در تقاطع و خیابانها و میادین و بلوارهای واقع در محدوده مرکز بهداشت شماره سه شهرستان مشهد سال 1384

: eatedalie1; بدون مجموعه; 18 بهمن 1391; بازدید: 13893; امتیاز:

( 0 Rating )

وضعيت بيماري سالك ( ليشمانيوز ) در ايران

امتیاز کاربران

وضعيت بيماري سالك ( ليشمانيوز ) در ايران

اين بيماري بخصوص نوع نوع جلدي آن در نقاط مختلف كشور شايع و پراكنده است . سالك جلدي (پوستي ) در كانونهاي مختلف كشور از هر دونوع روستايي و شهري و جود دارد و از سال 1368 تاكنون تعداد مبتلايان سير صعودي داشته و افزايش چشمگيري را نشان داده است .

آلوده ترين استانها بر اساس آمار استانهاي اصفهان و هرمزگان بوده اند .

عوامل عمده اي كه باعث انتشار افزايش و توسعه روزبروز بيماري در نقاط مختلف كشور شده اند عبارتند از :

1. بروز جنگ

2. تحركات جمعيتي

3. گسترش حاشيه نشيني در شهرها

4. قطع سمپاشي عليه مالاريا

5. وجود شرايط انتقال (پشه ناقل بيماري سالك و بيمار ) در نقاط مختلف كشور

كانونهاي سالك در كشور

1-در نوع سالك جلدي شهري عمدتاً عبارتند از تهران ، مشهد ، شيراز ، نيشابور و كرمان

2 – در نوع سالك روستايي عبارتند از : نقاطي از استان اصفهان جنوب استان فارس ، خراسان ، مازندران ، خوزستان ، ايلام ، بوشهر و هرمزگان

بيماري در كشور اكثراً از نوع روستايي بوده و بالاترين ميزان شيوع بيماري در اواسط پائيز تا اواسط زمستان مي باشد .

وضعيت پراكندگي بيماري در شهرستان مشهد در حال حاضر بصورت كمربندي دور تا دور مشهد را احاطه كرده و همچنين بيماري در منطقه مركز يعني اطراف حرم مطهر گزارش مي شود و در محدوده مركز بهداشت شماره 3 شهرستان مشهد براساس برسي هاي بعمل آمده طي سالهاي 82 – 81 بيشترين وفور بيماري به ترتيب در محدوده هاي همت آباد خواجه ربيع و مركز امام رضا (صحرايي ) مشاهده شده است .

عامل بیماری

انگل تك ياخته اي از جنس ليشمانيا است كه انواع مختلفي دارد .

· ليشمانيوز جلدي شهري (سالك جلدي شهري يا خشك ) كه لشيشمانيا تروپيكا

· ليشمانيوز جلدي روستايي (سالك جلدي روستايي يا مرطوب ) كه ليشمانيا ماژور

· ليشمانيوز احشايي كه ليشمانيا دونوواني يا اينفانتوم مي باشد .

ناقل بیماری

ناقل بيماري پشه ريزي است بنام پشه خاكي يا فلبوتوموس كه اندازه آن 2 تا 3 ميلي متر است . پشه خاكي ماده خونخوار است و از بدن انسان و بعضي از حيوانات تغذيه مي كند .

پشه خاكي ماده معمولاً هر 5 روز يكبار خونخواري مي كند و آلوده مي شود . و پس از حدود 10 روز مي تواند آلودگي يا به عبارتي عامل بيماري را به فرد ديگري منتقل كند .

پشه خاكي معمولاً در شب خونخواري مي كند و روزها را در جاهاي تاريك و مرطوب اماكن انساني و يا حيواني استراحت ميكند .

طول عمر پشه خاكي بالغ حدود يكماه است .

مخزن انگل

· مخزن در نوع شهري يا خشك انسان و گاهاً سگ است .

· در نوع روستايي يا مرطوب عمدتاً جوندگان ( موش ) است .

در نوع احشايي انسان مخزن است كه البته بسته به نوع آن متفاوت خواهد بود به عنوان مثال در نوع هندي انسان و در نوع مديترانه اي از جمله ايران سگ و سگ سانان مخزن اصلي بيماري هستند .

سیکل بیماری یا زندگی انگل سالک

• انگل داراي دو مرحله زندگي است كه عبارتند از

•1- مرحله ليشمانيايي كه در داخل سلولهاي ماكروفاژ پستانداران وجود دارد .

•2- مرحله لپتومونايي كه در دستگاه گوارش پشه خاكي و همچنين در محيط كشت ديده مي شود .

•3- در نوع احشايي محل استقرار انگلها در سلولهاي بيگانه خوار ، بافت طحال ، كبد ، مغز استخوان و غدد لنفاوي و ممكن است در منوسيتهاي خون نيز ديده شود .

•در نوع احشايي بيماري ممكن است از طريق انتقال خون ، جفت يا آلودگي مخاط چشم و تماس جنسي نيز باعث انتقال بيماري شود .

دوره کمون و نهفتگی بیماری

•1- نوع روستايي يا مرطوب 1 تا 4 هفته

•2- نوع شهري يا خشك 2 تا 8 ماه و گاهي 1-2 سال

•3- نوع احشايي از چند هفته تا چند ماه و گاهي يكسال مي باشد .

علائم بیماری بالینی

1- در نوع شهري بيماري داراي 4 مرحله است پاپول بي درد ، زخم ، شروع بهبودي و بهبودي كامل

كه پس از طي دوره كمون در محل گزش پشه پاپول سرخ رنگي ظاهر مي شود كه بدون درد و در اثر فشار نيز محو نمي شود و گاهي خارش مختصر دارد و پس از گذشت چند هفته تا چند ماه ضايع بزرگتر شده و اطراف آنرا هاله قرمز رنگي مي گيردو پس از گذشت 2 تا 3 ماه پاپول بصورت دانه سرخ و برجسته با سطحي صاف و شفاف و قوامي نرم در مي آيد و در روي آن فرو رفتگي به عمق يك ميليمتر كه ته آن پوسته پوسته است ديده ميشود كه بالاخره ضايعه بصورت زخمي باز در مي آيد كه حدود و حاشيه اي نامنظم و برجسته دارد هرچه تعداد ضايعات بيشتر باشد اندازه زخمها كوچكتر و بهبودي سريعتر است و بهبودي كامل پس از 6 تا 12 ماه رخ مي دهد .

2-در نوع روستايي اين شكل نيز داراي 4 مرحله است كه پس از طي دوره كمون چند هفته تا چند ماه ضايعه بصورت جوش همراه با التهاب حاد ظاهر مي شود و پس از دو هفته زخمي شده و كه بسرعت بزرگ شده و اطراف آن پرخون مي شود بهبودي زخم از وسط و اطراف بطور همزمان اتفاق مي افتد . و بطور معمول زخم ظرف مدت 4 تا 6 ماه خوب مي شود .

3-در شكل احشايي يا كالا آزار : استقرار بيماري معمولاً مخفيانه و بدون علائم مشخص صورت مي گيرد و به كندي پيشرفت ميكند .

علائم بيماري معمولاً با تب نامنظم ، بيقراري ، درد ناحيه طحال سرفه و كم شدن وزن ، بزرگي طحال و كبد ، كم خوني ، ورم دستها و پاها و صورت ديده مي شود .از بين رفتن سلولهاي بيگانه خوار بدن باعث كاهش قواي دفاعي بدن و سبب آمادگي بيمار براي پذيرش ساير عفونتها شده و اگر تشخيص و درمان به موقع انجام نگيرد موجب مرگ بيمار مي گردد

تشخیص بیماری

•· در نوع پوستي (جلدي ) وجود زخمي كه بيش از 10 روز طول كشيده باشد و مشاهده انگل در گسترش تهيه شده از ضايعه پوستي

•· نوع احشايي يا كالا آزار بروز علائم كلينيكي نظير تب ، بزرگي كبد و طحال كاهش وزن كم خوني تغيير رنگ پوست (حالت برنزه ) و مشاهده انگل در گسترش تهيه شده از بافتها

درمان بیماری

در نوع احشايي تركيبات آنتي موان پنچ ظرفيتي يا گلوکانتیم یا پنتوستام به مقدار 20 ميليگرم به ازاي هركيلو وزن بدن به مدت 20 روز

در نوع جلدي :

•در سه حالت توصيه به درمان ميشود و در غير اينصورت بهتر است درمان صورت نگرفته و زخم با گاز استريل پانسمان گردد

•1- زخمها بزرگ و چركي باشند .

•2- تعداد زخمها زياد باشند

•3- زخمها در صورت باشند

•(تركيبات آنتي موان به مدت 10 تا 20 روز و تا 30 روز نيز ميتوان ادامه داد

•كتوكونازول 200 تا 400 ميلي گرم در روز به مدت 4 تا 6 هفته )

بروشور سالک ( برای دریافت فایل روی آیکون PDF کلیک کنید)

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سالک و مقایسه آماری فعالیت های واحد مدیریت بیماریها در رابطه با سالک در چند سال اخیر

را کلیک کنید

: eatedalie1; بدون مجموعه; 18 بهمن 1391; بازدید: 10002; امتیاز:

( 0 Rating )

سالمندان

امتیاز کاربران

سالمندان

سالمندي، عبور از مرز 60 سالگي است.طبق آمار جهاني نرخ رشد جمعيت سالمندي در جهان ‪ ۱/۹درصد است در حالي كه نرخ رشد كل جمعيت ۱/۲درصد است و اين به معناي حركت جمعيتي جهان به سمت پير شدن و سالمندي است .
افزايش جمعيت سالمندان بخودي خود ايجاد معضل نمي‌كند اما زماني كه اين جمعيت به قشري بدون هدف، ناتوان و نيازمند تبديل شوند، اين امر بسيار خطر آفرين است. براي پيشگيري از ناتواني افراد در سالمندي آموزش جوانان درجنبه‌هاي گوناگون از جمله ورزش، تغذيه، روابط اجتماعي و غيره مي‌تواند جمعيت سالمند آينده كشور را از موقعيت مطلوبي برخوردار سازد. در عين حال سالمندان امروز را نيز مي‌توان با ارائه همين خدمات در حد مطلوب و نيز آموزش ضرورت قدرداني از آنان به جوانان و حتي ميانسالان(كه گاه برخوردها و رفتارهاي ناشايستي را با سالمندان دارند) به طور مطلوب نگهداري وتكريم نمود.

گزارش عملكرد برنامه سالمندان در سال 84

- كميته سالمندان در سال 84 برگزار گرديده است

-تعداد سالمند آموزش ديده 931 نفر

- تعداد مربيان آموزش ديده 2 كاردان – 2 كارشناس و 1 پزشك بازنشسته مي‌باشد.

- هسته آموزشي شامل 5 نفر كارشناس مي باشد كه اعضاء كميته علمي آموزشي مي‌باشند.

- تعداد جلسات تشكيل شده با حضور مسئولين شامل 1 كميته بوده كه در سال 84 برگزار گرديده است.

- مراكز ارائه كننده خدمت به سالمندان شامل 2 مركز پايگاه سلامت سالمندان واقع در كوهسنگي و مركز بهداشتي درماني ادويه‌چي مي‌باشد

گزارش عملكرد برنامه سالمندان در سال 85

- آموزش كتابهاي سالمندان به رابطان ،سالمندان و زنان منطقه تحت پوشش مركز ادويه چي در كلاسهاي برگزار شده روزانه در محلهاي 1-مسجد سجاد 2-منزل یکی از بانوان خير 3-منزل یکی از رابطین بهداشت

-آموزش و انجام ورزش يوگا و مديتيشن و كلاس تجويد و روخواني قران توسط همکار بازنشسته آموزش و پرورش در كلاسهاي فوق

- آموزش دانش آموزان مدارس آزادگان و حضرت خديجه در مورد احترام و برخورد صحيح با سالمندان توسطرابطان مركز ادويه چي و برگزاري مسابقه نقاشي در اين خصوص

-آموزش پمفلت هاي بهداشتي به سالمندان تحت پوشش مركز ادويه چي از طريق رابطين بهداشت

-اجراي طرح سكته مغزي توسط آقاي دكتر اذرپ‍‍ژوه براي سالمندان منطقه ادويه چي ، آموزش و ارجاع تعدادي از سالمندان جهت درمان به ايشان

-برگزاري نمايشگاه از توليدات سالمندان در تيرماه در85 منزل خير سالمند خانم احديان و در پايگاه سلامت سالمندان كوهسنگي

-تهيه سيسموني كامل براي نيازمندان منطقه توسط يكي از سالمندان فعال و تشكيل غرفه از نمونه كارهاي ايشان در كلاس رابطان

- هماهنگي جهت بازديد ميهمانان كشور اتيوپي و هيئت همراه ازنمايشگاه فعاليتهاي سالمندان در پايگاه سلامت سالمندان واقع در پارك كوهسنگي

-فعال كردن بخش مشاوره در پايگاه سالمندان كوهسنگي يك روز در هفته

- برگزاري مراسم روز جهاني سالمند در مهرماه در پايگاه سلامت سالمندان و منزل یک خير سالمند و اهدائ هديه به همراه يك شاخه گل به سالمندان شركت كننده در مراسم

- آموزش مهارتهاي زندگي توسط یکی از رابطین متخصص به سالمندان تحت پوشش مركز ادويه چي

-تهيه اطلاعيه و توزيع در بين مردم و سالمندان به منظور جذب و تحت پوشش قرار دادن كليه سالمندان منطقه

- آموزش و همكاري سه نفر از رابطان سالمند به عنوان خادم حضرت در جهت انتقال آموزشهاي بهداشتي به افراد شاغل در حرم مطهر

-برگزاري كلاسهاي آموزشي احكام ،تفسير قران ،روانخواني و تجويد توسط رابط سالمند مربي قران خانم اباصلتي

- تهيه راهنماي آموزشي با عنوان مراقبتهاي بهداشتي در بيماري قلبي ، مواد غذايي مناسب جهت كاهش كلسترول و تري گليسيريد و بيماريهاي قلبي ويژه سالمندان

-قدر داني و اهدائ هديه به سالمندان فعال و نمونه

- هماهنگي جهت بازديد رابطان كشوري از فعاليتهاي سالمندان مركز ادويه چي در اسفند ماه

-برگزاري كارگاه آموزشي اصلاح و بهبود شيوه زندگي در دوران سالمندي جهت مربيان رابطين در دي ماه

-انجام غربالگري ديابت جهت سالمندان تحت پوشش و تشكيل پرونده ويژه بيماران ديابتي

-تجهيز پايگاه سلامت سالمندان كوهسنگي با توجه به نوع خدمات ارائه شده به سالمندان مراجعه كننده شامل: مراقبت ،تزريقات ،پانسمان،كنترل قند خون ... ،نصب پرده و تزيينات داخلي

-بزرگداشت سالروز تولد سالمندان يكروز در ماه براي متولدين همان ماه واهداء كارت تبريك

-بازديد 20 نفر از رابطين بهداشت مركز شهيد نيكنام از پايگاه سلامت سالمندان كوهسنگي در مهرماه

گزارش عملكرد در خصوص هفته سالمند در سال 86

1- برگزاري همايش يك روزه در تالار ابن‌سينا در مورخ 30/7/86

2- برگزاري مراسم بزرگداشت روز جهاني سالمند در تاريخ 24/7/86 در پايگاه سلامت سالمندان واقع در پارك كوهسنگي جهت 100 نفر از سالمندان تحت پوشش و اهداء كادو به كليه سالمندان شركت‌كننده در مراسم (قاب سوره‌هاي قرآني) و تقدير و تشكر از سالمندان فعال و مسئول امور سالمندان در پايگاه به همراه پذيرايي

3- برگزاري مراسم بزرگداشت روز جهاني سالمند در تاريخ 28/7/86 در منزل سالمند خير خانم احديان جهت 30 نفر از سالمندان تحت پوشش مركز ادويه‌چي و تقدير و تشكر از سالمندان فعال به همراه پذيرايي

4- مكاتبه با مراكز بهداشتي درماني تحت پوشش به منظور بزرگداشت روز جهااني سالمند و توزيع تراكت و هماهنگي با مهدكودك‌ها جهت برگزاري جشن مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها

5- مكاتبه با ادارات آموزش و پرورش مناطق جهت برگزاري مسابقه نقاشي و... در مدارس مقطع ابتدايي به مناسبت روز جهاني سالمند

6- تهيه و چاپ پوستر سالمندي پويا و ارسال به كانونهاي بازنشستگان ، سراهاي سالمندان ، مراكز بهداشت كليه شهرستانها و دانشگاههاي بيرجند ، سبزوار ، بجنورد، كليه بيمارستانها و ادارات و مراكز بهداشتي درماني تحت پوشش

7- برگزاري مسابقه كتابخواني جهت پرسنل تحت پوشش از 4 جلد كتاب مراقبت سالمندان و اهداء جايزه به 10 نفر از شركت‌كنندگان به قيد قرعه

8- مكاتبه با ادارات مرتبط با امور سالمندان (بهزيستي ، كميته امداد، كانونهاي بازنشستگان، آموزش و پرورش) جهت آموزش سالمندان با موضوع سالمندي و تبعات آن ، ‌تكريم سالمند و حفظ و ارتقاء سلامت سالمندان در هفته جهاني سالمند

9- مكاتبه با فرمانداري مشهد جهت درج شعار در سربرگ نامه‌هاي اداري در هفته جهاني سالمند

نشریه ویژه هفته سالمند سال 86

: eatedalie1; بدون مجموعه; 18 بهمن 1391; بازدید: 35822; امتیاز:

( 0 Rating )

پوسترهای تهیه شده در مرکز بهداشت شماره 3 شهرستان مشهد

امتیاز کاربران

پوسترهای تهیه شده در مرکز بهداشت شماره 3 شهرستان مشهد

سالک	شپش	ایدز	زايمان طبيعي و سزارين	سالمندي پويا
کری شغلی	سلامت نیروی کار	هاری	آنفولانزای پرندگان	سالک
اهمیت حریم شخصی در افراد مبتلا به ایدز	ایدز 1	ایدز 2	ایدز 3	ایدز 4
روشهای شایع انتقال بیماری ایدز	ایدز 5	شاخص های توسعه پایدار	پایگاه تحقیقات جمعیتی	فلوچارت مراقبت از زوجهای ناقل تالاسمی
پوستر ازدواج		پوستر سلامتی زنان	پوستر ازدواج	پوستر مشاوره ژنتیکی
تراکت تب کنگو	پوستر کمربند ایمنی	پوستر کمربند ایمنی 2	بنر جمعیت	نشانه های خطر در دوران بارداری

: eatedalie1; بدون مجموعه; 18 بهمن 1391; بازدید: 5832; امتیاز:

( 0 Rating )

مطالب آموزشی واحد آموزش سلامت

امتیاز کاربران

مقالات و پمفلت ها

ورزش و تفریح

خلاصه: هدف ورزش ایجاد بازده بهتر درانجام کارعضلانی وتامین سلامتی هرچه بیشتر بدن می باشد. دراثر ورزش ، حرکات بدن منظم وهماهنگ شده ،خستگی دیرتر ظاهرگشته ،عضلات واندام خوش حالت وورزیده شده وهمراه باافزایش نیروی عضلانی ،مقاومت بدن زیادترمی شود.........

مشاهده

عفونت های شایع دستگاه تنفس

خلاصه:سرماخوردگي شايعترين بيماري دركودكان است.بطوريكه سالانه 8- 3بار به آن مبتلا ميشوند.ميزان ابتلا دربزرگسالان 4-2مرتبه درسال است.سرماخوردگي مهمترين علت غيبت از مدرسه بوده و

درفصلهاي پاييز و زمستان شيوع بيشتري دارد.ميزان ابتلا درپسر ودختر يكسان مي باشد.......

مشاهده

اسهال خونی

خلاصه:اسهال خوني (شيگلوز) مسري ترين بيماري عفوني روده اي است وميزان بروز آن درفصول گرم به مراتب بيشتر ازفصول سرد است.براساس گزارش سازمان جهاني بهداشت اين بيماري همه ساله موجب مرگ حدود 600000نفر در سراسر جهان مي شود.عامل این بیماری.......

مشاهده

بهداشت پوست ویژه نوجوانان

خلاصه:پوست بدن محافظ بافتها واندامهای داخلی است.داشتن پوست تمیز هدف اساسی بهداشت وزیبایی است. حمام روزانه برای پاک کردن موادزائدی که روی پوست جمع شده است واز بین بردن بوی عرق لازم است.علاوه براین آب نیمگرم حمام باعث تسکین وآرامش اعصاب واحساس شادی درانسان می شود.اگر پوست حساسی دارید ویامویرگهای پوستتان به چشم می خورد ، هرگز......

مشاهده

بهداشت دهان و دندان ویژه نوجوانان

خلاصه:يكي از راههاي مهم رعايت بهداشت دهان ودندان مسواك زدن مي باشد.هدف اصلي ازمسواك كردن ,پاك كردن پلاك هاي ميكروبي از روي دندانها ولثه مي باشد.مسواك زدن وقتي به روش صحيح انجام شود كليه سطوح دندانها ولثه به خوبي پاك مي شوند.ابتدا تمام سطوح خارجي دندانهاي فك فوقاني راباحركت آرام لرزشي ...

مشاهده

بهداشت دهان و دندان (1) ویژه نوجوانان

خلاصه:دهان انسان درحرف زدن ,خنديدن ,چشيدن ,جويدن وبلعيدن غذا نقش دارد. دندانها روي آرواره ها (فكها ) قرار دارند ودرداخل آنها فرو رفته اند وعلاوه بر جويدن وخرد كردن غذا درصحبت كردن واضح ومشخص رل مهمي رابازي مي كنند. دندانهاي خراب ممكن است باعث بيماري وبوي بد دهان شوند .از طرفي دندانها يكي از اولين اعضايي هستند كه دربرخورد با اشخاص ديده ميشوند ودرزيبايي وجذابيت انسان مؤثرند. عدم مراقبت از دندانها ايجاد بيماريهايي از قبيل پيوره ......

مشاهده

بهداشت خواب و استراحت ویژه نوجوانان

خلاصه:بدون تردیدهرفرد 3/1یا4/1 عمر خودرادر خواب می گذراند.یعنی بطور متوسط فردی که 60 سال عمر می کند بین 20-15 سال آنرادرخواب بوده است. خواب بزرگترین وسیله تجدید قوا است زیرا استراحت سلسله اعصاب را تامین می کندوباعث تمدید قوای جسمی وروحی لازم برای ازبین بردن خستگی می شود.......شخص خسته زودتر تحریک می شود ، حالت افسردگی دارد ، هوشیاری روانی وی کم است ،درقضاوت اغلب اشتباه
می کند، مهارت لازم درانجام کارهای روزمره خودراندارد،مقاومتش ......

مشاهده

تغذیه در بلوغ

خلاصه:بلوغ مرحلة گذرازکودکی ورسیدن به بزرگسالی است ودرواقع یک دورة رشدسریع فیزیکی ، عقلانی وعاطفی است.توجه به افزایش نیازهای غذائی دوران بلوغ ، هم برای دخترها وهم برای پسرها ازاهمیت ویژه ای برخوردار است.تکامل وبلوغ جسمی وفکری ، به نوجوان این امکان را می دهد که برای خفظ سلامتی خود ارزش قائل شده ودرصورت آموزش صحیح تغذیه ، ازالگوی غذائی مطلوبی پیروی کند......

مشاهده

خون دماغ

خلاصه:بعداز خونریزی های قاعدگی ، خونریزی بینی شایعترین خونریزی خودبخودی درانسان است که به علت پارگی عروق مخاط بینی که بدون محافظ می باشد اتفاق می افتد. طبق آمار به طورتقریبی یک نفرازهر10نفر دست کم یکبار سابقه خونریزی شدید از بینی داشته است . خونریزی ممکن است جزئی ویاخیلی شدید باشد.شایعترین محل خونریزی دراطفال وبالغین جوان قسمت قدامی تیغه بینی است.شایعترین علت خونریزی بینی ضربه یاترومااست.ضربه های شدید باعث شکستگی استخوان بینی شده .......

مشاهده

بهداشت مو

خلاصه:مو یکی از ضمائم پوست است که از دوقسمت سلولهای مرده (که دیده می شود) و ریشه و پیاز مو تشکیل شده است .تمام سطح بدن بجز کف دستها وپاها ، لبها وسطوح تا شونده انگشتان ازموپوشیده شده است . به طور متوسط یک انسان بالغ درحدود صدهزار تارمو بر سر دارد . ممکن است روزانه 20تا 100 تار مو بریزد که طبیعی است.......

مشاهده

نقش مدرسه در ترویج فرهنگ کتابخوانی

خلاصه:خانواده اولین ومدرسه ،دومین محیط تربیتی است که نقش زیادی در آموزش ورشد شخصیت کودکان دارد. چراکه دانش آموزان بیشترین وحساسترین دوران عمر خود رادر مدرسه می گذرانند.نقش مدرسه (مدیر ،مربی ، معلم ، کارکنان اداری، فضا ، وامکانات کافی و...) درآموزش وترویج فرهنگ کتابخوانی بین دانش آموزان ، بسیارمهم است بطوریکه اگر عوامل تربیتی درمدرسه ، بخوبی وظایف خود را انجام دهند، می توان به سعادت وترقی جامعه درآینده ، به طور کامل امیدوار بود.......

مشاهده

والدین موفق

خلاصه:وقتي تصميم مي گيريد که صاحب فرزند شويد، در واقع مسئوليت سنگين و بلند مدت تربيت او را پذيرفته ايد . تربيت به معني تعليم دادن و پروراندن است . وقتي فرزندان خود را تربيت مي کنيد ، به آنها مي آموزيد چگونه رفتار نمايند. يعني شما با قانون‌گذاري و اعمال انضباط به آنها کمک مي‌کنيد تا تکليف خود را بدانند . اين مسئله احساس امنيت و آرامش خاطر آنان را افزايش مي دهد و از آنجايي که کودکان دوست دارند احساس کنندوالدينشان از آنان راضي هستند ، ابراز محبت ورضایت از سوي خانواده گام مهمي در ارتقاء بهداشت روان کودک می باشد ......

مشاهده

التور

خلاصه: وبایالتوریک بیماری اسهالی واگیرداراست که توسط یک نوع میکروب ایجاد می شود......ابتدا میوه وسبزیجات راکاملاً باآب شستشو داده تامواد زائدوگل ولای آن جداشود.سپس چند قطره مایع ظرفشوئی به آن اضافه ، باآب مخلوط نموده وپس ازمدت 5 دقیقه با آب فراوان شستشو دهیدتاانگلهای احتمالی موجوددرسبزی ازروی آن خارج شود........

مشاهده

ورزش و تفریح ویژه نوجوانان

خلاصه: هدف از ورزش ایجاد بازدهی بیشتر درانجام کار عضلانی وتأمین سلامتی هرچه بیشتر بدن می باشد.دراثرورزش حرکات بدن منظم وهماهنگ شده،خستگی دیرتر ظاهر گشته ،عضلات واندام خوش حالت وورزیده می شوند. وهمچنین علاوه برافزایش نیروی عضلانی،مقاومت بدن نیززیادتر می شود.ورزشهای شادی آور علاوه برفعالیت بدنی خستگیهای روحی وفشارهای عصبی راازبین می برد،هیجانات راکنترل ویک آرام کننده طبیعی وبدون ضرر می باشد ...............

مشاهده

بهداشت چشم ویژه نوجوانان

خلاصه: چشم آينه جسم وروح است.زماني كه شاد وسرحال هستيم برق مي زند ودرزمان خستگي كدروبيحال مي شود.براي داشتن چشماني سالم بايد مراقب سلامت عمومي بدن بوده و درسالمسازي جسم وروان خود كوشا باشيم.متداولترين بيماريها ومعايب چشم......

مشاهده

بهداشت گوش ویژه نوجوانان

خلاصه: گوش اندام شنوائی است ووظیفه آن دریافت امواج صوتی وحفظ تعادل است .قسمت اعظم این عضودر استخوان گیجگاهی جای دارد. تقریباٌ 20/1 تمام ادراکات ازراه گوش به مامیرسد. بیماریهای گوش نه تنها درشنیدن اختلال به وجود می آورد بلکه باعث بیماریهای روانی وجسمی شدیدی می گردند. تأثیر سروصدا برگوش انسان براساس مطالعات انجام شده درباره اثرسروصدابرروی بدن انسان ،ناراحتی وعوارض متعدد درافراد موردمطالعه گزارش شده است ............

مشاهده